8. Kup - Orange bælte
Stande
Koreansk | Dansk |
Dwit-koobi | Bagud stand |
Håndteknik
Koreansk | Dansk |
Anpalmok momtong bakat-makki | Udadgående blokering m. inderside af underarm |
Sonnal eolgul an-chigi | Indadgående slag med knivhånd i høj sektion |
Hansonnal jebipoom mok-chigi | Slag mod hals (modsat arm/ben) |
Sonnal momtongmakki | Knivhåndsblokering |
Hansonnal momtong bakat-makki | Udadgående enkelt knivhåndsblokering |
Doo bon momtong jireugi | Dobbelt slag i midter sektion |
Benteknik
Koreansk | Dansk |
Yeop chagi | Sidespark |
Apchook dollyo chagi | Cirkelspark, hvor der rammes med fodballen |
Poomsae/Taegeuk/Hyung
Sparring
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 5 stk. |
Set bon kireugi (Tre skridts kamp) 3 stk. |
Teori
Koreansk | Dansk |
Pal | Arm |
Palmok | Underarm (armhals/håndled) |
An-palmok | Indersiden af underarm |
Bakat-palmok | Ydersiden af underarm |
Balnal | Knivfod |
Apchook | Fodballe |
Jebipoom | Svaleteknik |
Mok | Hals |
Yeop | Side |
Tasut | Fem (5) |
Sam | Trejde (3.) |
WT | World Taekwondo |
ETU | European Taekwondo Union |