7. Kup (RI)

Ri repræsenterer solen og ilden. En af tingene der adskiller menneskene fra dyrene er, at de evner at skabe ild. Den brændende ild giver menneskene lys, varme, entusiasme og håb. Som flakkende ild skal Taegeuk Sam jang udføres med variation og lidenskab.

Taegeuk Sam Jang repræsenterer afveksling og lidenskab.Dette er for at opmuntre eleverne til at finde en fornemmelse for retfærdighed og iver for træning. En succesfuld opnåelse af denne Poomsae vil give eleverne en forfremmelse til grønt bælte. Nye handlinger er sonnal-mok-chigi, sonnal-makki og dwit-koobi. Denne Poomsae er karakteriseret ved makki efterfulgt af chigi og chagi fortsættende med jireugi. Vægten er lagt på modangreb imod modstanderens chigi. 8. Kup eleverne træner denne Poomsae.

Stande

Koreansk Dansk
Na-chooeo-seogi Dyb stand

Håndteknik

Koreansk Dansk
Jebipoom mok-chigi Slag mod hals - Svaleteknik
Batangson momtong nulleomakki Nedadgående blokering med håndrod
Ap-chigi (deung-jumeok) Front slag (omvendt knoslag)
Pyenson-keut seweo chireugi Fingerstik med lodret håndstilling
Hansonnal momtong yeopmakki Enkelt knivhånds blokering til siden

Benteknik

Koreansk Dansk
Dwit-chagi Bagud spark
Bandal-chagi Halvmånespark
Mileo-chagi Skubbe spark

Diverse

Han bon kireugi (Et skridts kamp) 7 stk.  
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales "sah" bon kireugi  5 stk.  
Kireugi - der lægges vægt på : Afstandskontrol, rigtig bevægelse, rigtig teknik  
Poomse Taegeuk sam jang  
Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse fra håndledsgreb  

Teori

Koreansk Dansk
Deung-jumeok Oversiden ad knyttet hånd
Sewoon-jumeok Lodret håndstilling med knyttet hånd
Batangson Håndrod
Son-deung Håndryggen
Son keut Fingerspidserne
Pyeunson-keut Fingerstik med lodret håndstilling
Balbadak Fodsål
Chireugi Stikslag
Doo bon 2 eller dobbelt slag
Mileo Skubbe
Hvad betyder "Kihap"? Kampråb - Ki = Energi, Hap = samle
Yusot Seks (6)
Sah Fjerde (4.)
Hvad betyder poomsae Imaginær kamp
Kalyeo Stop/"Break"
Gyesok Fortsæt