5. Kup

Håndteknik

Koreansk Dansk
Hansonnal eolgul biteureomakki Vride blokering med enkelt knivhånd
Eolgul bakatmakki Udadgående blokering i høj sektion
Batangson momtongmakki  

Benteknik

Koreansk Dansk
Twieo-chagi Flyvende spark m. forreste ben
Goolleo-chagi Trampe spark
Ieo seokeo-chagi To forskellige spark med hvert sit ben
Momdollyo-chagi Dreje kroppen spark
Hooryo-chagi Sving spark

Diverse

Han bon kireugi (Et skridts kamp) 11 stk.
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales "sah" bon kireugi  9 stk.
Kireugi - 3x2 min Der lægges vægt på: Rgitige blokeringer, kraftfulde men kontrolerede teknikker
Poomse Taegeuk oh jang
Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse fra halsgreb (kvælertag)

Teori

Koreansk Dansk
Apchook-moa-seogi Samlet tæer stand
Anchong-seogi Hvilestand (fødderne indad)
Balkeut Tåspidser
Dwikoomchi Hæl
Mom Krop
Jodul Otte (8)
Yook Sjette (6.)