2. Dan
Håndteknik
Koreansk | Dansk |
Sonnal arae hechyo makki | Lav sektion "adskille" blokering m. knivhånd |
Keumgang momtong makki | Diamant blokering i midtersektion |
Jageun dolcheogi | Lille hængsel |
Miteuro paegi | Trækker rundt |
Poomsae
Pyoung Ahn Sah Dan
Keumgang
Diverse
Krav om tidsinterval: Se lovmappen afsnit 8 § 3 stk. 2 |
Kursuskrav til 2. poom og 2. dan: Hjælpetræner kursus eller træner 1A |
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 19 stk. |
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales "sah" bon kireugi 17 stk. |
Kireugi - 3x3 min med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere |
Gennembrydning:(kun over 15 år) 2 brædder. 1 slag stående + et flyvende spark (evt. med tilløb) |
Teori
Skriftlig prøve som indeholder spørgsmål om teknikker / poomse'er / DTF / WTF mm.
Sim Uu
Sim Uu har supplerende pensum til sortbæltegraderne. Læs mere på Sim Uu