10. Kup Hvidt med snip
Håndteknik
Koreansk | Dansk |
Arae hechyomakki | Lav sektion adskille blokering |
Arae-makki | Lav sektion blokering |
Momtongmakki | Midter sektion blokering |
Momtong anmakki | Midter sektion blokering (modsat arm/ben) |
Eolgulmakki | Høj sektion blokering |
Momtong jireugi | Slag midter sektion |
Arae jireugi | Slag lav sektion |
Benteknik
Koreansk | Dansk |
Naeryo-chagi | Nedafgående spark |
Bakat-chagi | Udadgående spark |
An-chagi | Indadgående spark |
Ap-chagi | Front spark |
Poomsae
Teori
Koreansk | Dansk |
Jumeok | Knyttet hånd |
Jireugi | Slag fra hoften m. knyttet hånd |
Chagi | Spark |
Ap | Front |
An | Inderside/indadgående |
Bakat | Yderside/udadgående |
Arae | Lav sektion |
Momtong | Midter sektion |
Eolgul | Høj sektion |
Charyeo | Indtag hilsestand |
Kyeongne | Hils (buk) |
Joonbi | Indtag klarstand |
Keuman | Stop og indtag startposition |
Dirro dorra | 180 graders vending |
Zuu | Hvil/slap af |
Do bok | Taekwondo Dragt |
Do jang | Taekwondo træningssal |
Toga-nim | Træner under 1. dan |
Kyosa-nim | Træner 1-3 dan |
Sabum-nim | Træner 4. dan og mere |
Kukki jedeharjo kyeongne | Hilsen til flag |
Nødværgeretten §13 | |
Hvad betyder Taekwondo |