Teori ud fra bæltegrad

Herunder ses en masse bæltegrader. Under hver bæltegrad er der den teori som bæltebæren skal kunne for at få sit nye bælte. Dvs. hvis du har grøn bælte, så skal du kunne den teori der står under det blå bælte for at få det blå bælte. Men husk på at du også skal kunne alt det til de lavere bæltegrader ;).

Det skal lige siges at kravene skifter fra klub til klub, så det er ikke sikkert at du vil blive testet i alle de teknikker der står under bæltegraden. Hvis du er i tvivl, så spørg endelig din træner.

Hvidt bælte

10. kup

9. kup

8. kup

7. kup

6. kup

5. kup

4. kup

3. kup

2. kup

1. kup

1. Dan

2. Dan

3. Dan

4. Dan